现在啊[虚劳]的人太普遍了，长此以往元气枯、疾病生。知道自己哪里虚股赢家，才好用哪种药调理。
1 脾虚
脾为后天之本。这句话反映了脾的重要性。先天既定，后天可为。可以说，养好脾就是养命。五脏之中，脾脏主导身体食入的水谷精微的运化，是身体气血的源头。
脾虚的人蕞明显的就是消化差。比如没胃口吃东西、吃点东西就胃肚胀满、运化不好所以大便不成形、大便粘滞马桶。
可参考：健脾芄、参苓白术散。
2 肾虚股赢家
肾为先天之本。主要负责藏精、养骨充髓、调节身体水液。可以说肾影响生命生长的全过程，骨骼、髓、脑、齿、须发、尿液等都反应肾的的健康与否。
肾虚的人，明显的是四肢冷而四季不温、腰膝酸疼、小便清而频、白带清而多，冷淡无欲（肾阳虚）；五心烦热、盗汗、失眠多梦、口干咽燥、小便黄少、遗米青、月经少（肾阴虚）。
可参考：金匮肾气芄、右归芄（肾阳虚）六味地黄芄、左归芄（肾阴虚）。
展开剩余51%3 气虚
气是生命活动的根本股赢家，无气则无生机。气虚也是现在大多人常见的。
气虚的人，看起来就是天天犯懒，明显的是少气懒言、有气无力、浑身没劲、疲倦、声音低微、动则气短、容易出汗。
可参考：四君子汤、补中益气汤等。
4 血虚
血就像树木枝干叶里流动的营养，缺乏血就会萎黄干枯。又气血不分家，气血互生护依。所以气虚的人也要看看自己是不是血虚了。
血虚的人，常见的就是脸色、嘴唇、指甲等发白没有血色，头发干枯、易脱发，头晕眼花、耳鸣耳聋、月经不调。
可参考：四物汤、当归补血汤等。
5 湿重
我们说脾主运化，脾虚的人还容易引发体内水湿重。反应在身体也是感觉沉重，那身板和手脚就跟灌了铅一样，走路和抬胳膊费劲。头也像裹了湿布，昏昏沉沉。大便水分多，粘滞、不成形或拉肚子。
可参考：参苓白术散。
以上讲到中药股赢家，请在医生指导下使用
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